Cómo reducir el daño del aluminio al cuerpo humano, comience con la dieta diaria, dijeron los nutricionistas: todos los días las personas ingerirán aluminio de la dieta, especialmente recipientes de aluminio, utensilios de cocina, a menudo en agua hirviendo, cocina y conservación de alimentos disolución de aluminio, en el agua potable y los alimentos, la absorción del cuerpo humano, poniendo así en peligro el cuerpo. Entonces, para reducir la ingesta de aluminio, tenga en cuenta la siguiente dieta:
- Evite comer palitos de masa fritos: palitos de masa fritos, panecillos de arcilla para horno Panecillos de arcilla para horno mezclados con alumbre y alumbre, aluminio que contiene aditivos alimentarios.
- Evite comer pasta, pasteles, pasta al vapor, pasteles (como pan al vapor, Hanamaki, bizcocho al vapor) en el polvo de hornear, pero también contiene aditivos alimentarios de aluminio.
- Evite beber té: componentes de aluminio del té, cantidad de ingesta de té potable de aluminio más.
- Precaución recipientes de aluminio, utensilios: nueva tetera de aluminio para hervir agua o nueva olla de aluminio para cocinar alimentos antes, primero hervir unas cuantas veces, liberación de aluminio drenada del agua para reducir el contenido de aluminio. Y evite usar aluminio para cocinar o vestir alimentos ácidos, alcalinos o salados, evite la acción química, el aluminio aumenta la cantidad liberada.
